现在的位置: 主页 > 宇宙访谈 >爱人就像一面镜子一样,「亲密关係」是检视真实自我的最佳修道场 >
爱人就像一面镜子一样,「亲密关係」是检视真实自我的最佳修道场
2020-07-23 / 宇宙访谈 / 991浏览量 /评论数 26
爱人就像一面镜子一样,「亲密关係」是检视真实自我的最佳修道场

你跟父母的关係,可以检验出你这个人成熟与否;
而你跟亲密爱人之间的关係,可以检验出你这个人到底有多爱自己,有多了解自己。

为什幺恋爱开始的时候很甜蜜?因为很新鲜,你在他身上看到的全部是美好的东西,他在你身上看到的也都是美好的东西,所以两个人一起在那儿做美梦。

可是渐渐地,当两个人熟悉以后,事情就往相反方向走了。以前是黄金投射,把最美好的幻想放在对方身上;接下来是阴影投射,把自己不想看到的东西或者不喜欢的东西投射在对方身上,并且扩大好几倍。

这个时候,就是最佳的修行时刻了。

爱人就像一面镜子一样,「亲密关係」是检视真实自我的最佳修道场

所以说,亲密关係是最好的修行道场。每个人都很不容易走过这一关。我常常听太太们说,我成长了,我修了,他还在那里做他的大老爷,他还是在那里做他自己,我该怎幺办?

说这话的人,其实你没有真正接纳他,你没有真正回到自己身上。

我的建议很简单:

你对他的很多期望,其实对他来说是不公平的。因为通往坟墓的道路是由期望铺成的,有期望就会有失望。然后,你就会指责他:「你明明可以这样做,为什幺不这样做,你为什幺要这样对待我?」因为你对他有期望。

怎样收回期望呢?你要真真切切地认识到,所有的问题在于我们自己的内在。 我之所以对他有这样的期望,是因为我内在还缺乏一份稳定的爱,小时候父母没有给我,现在只有我自己才是唯一可以给自己这份爱的人。

和爱人分手以后,我跟我自己内在的伤痛,那种被抛弃、被背叛、被无视、孤独、伤感的感受待在一起。我一个人在房间里,蜷曲在床上,变成婴儿的状态,这样抱着自己。我开始不自觉地叫着一个人的名字,当然不是他的,我叫的是妈妈,「妈妈,妈妈……」我心里可能还是觉得妈妈没有以我想要的方式爱我,我有欠缺,我想在爱人身上来弥补我的遗憾,这对他是不公平的。

我母亲现在年纪已经很大了,她很爱我。如果我叫她,她一定会抱着我,可是那种感觉现在连我母亲都没有办法弥补了。唯一可以弥补的,唯一可以给我想要的那份爱的人是我自己。

在那个当下,我不再逃避,不再大吃一顿,不再血拚,不再打电话给闺密哭诉。我就留在那个伤痛里面,像母亲那样全然接纳和爱那个「小女孩」,抱着她说:「德芬,我在这里陪伴你。」

当我们能够找到自己内在的那份爱,就不会不断地想通过亲密关係来疗癒内在的伤痛。那对双方来讲,都是一种折磨。